Амьд оршуулсан тохиолдолд авсаас хэрхэн гарах вэ?

1. Эхлээд бүү ай! Үргэлжилж, сандрах нь амьд үлдэхийн тулд хуваарилагдсан цаг хугацааг мэдэгдэхүйц багасгана. Гамшигт автсанаар та хүчилтөрөгчийг идэвхтэй ашиглах болно. Та нар сандрахгүйн тулд ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр цагийн турш авс дээр амьдардаг . Хэрэв та бясалгаж чадвал үүнийг даруй хий. Боломжтой бол аль болох их амрахыг хичээгээрэй, ингэснээр илүү тодорхой бодоход туслах болно.

Боломжтой бол аль болох их амрахыг хичээгээрэй, ингэснээр

2. Та дуудах боломж байгаа эсэхээ шалгана уу. Өнөө үед хүмүүс ихэвчлэн гар утас, таблет эсвэл харилцаа холбооны бусад хэрэгслээр оршдог. Хэрэв ийм тохиолдол гарвал хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ холбоо барина уу. Үүнийг хийсний дараа хүчилтөрөгч хэмнэхийн тулд амарч, бясалгалаа хийнэ үү.

3. Гар утас байхгүй? За ... Хязгаарлагдмал агаарын хангамжтай авсаархан амьдардаг гэж бодоод үзээрэй . Тиймээс дэлхий хангалттай зөөлөн байх ёстой.

4. Одоо цамцыг толгой дээрээ өргөж, дотор нь бараг л эргүүлж, гэхдээ бүрэн биш. Толгойноос барьж аваад уутанд хий. Энэ нь тоос амьсгалахаас хамгаална.

5. Хэрэв таны авс дэлхийн жингээр эвдэрч чадахгүй бол авсыг нь нүхэнд хийнэ үү. Энэ бол хамгийн тохиромжтой газар юм.

6. Та авсыг эвдэж дууссаны дараа гар, хөлийг авсны ирмэг хүртэл нүх рүү түлхэж өгнө. Шүд рүү толгойгоо мөрөн дээр тавихад алдаа гаргахгүйн тулд аль болох австай дүүргэ .

7. Та авс дотор дотроос их хэмжээгээр орсны дараа шулуун дээрээ зогсож чадах бүх хүчээ ашиглаарай. Та тагийг завсарлах хэрэгтэй байж магадгүй ч хямдхан австай тохиолдолд хэцүү биш юм.

8. Толгойг нь гадарлуулаад, чөлөөтэй амьсгалж чадна. Шаардлагагүй бол хашгирч, өөрийгөө жаахан сандруулаарай. Хэрэв хэн нэгэн чамайг аврах гэж ирээгүй бол газраас хөдлөн, өт шиг мултарна.

9. Хэрэв таны хамаатан садар самуун биш бөгөөд таныг зэвэрдэггүй ган авс дээр оршуулсан бол энэ тохиолдолд хийх хамгийн сайн зүйл бол тагийг дарж, авдрыг дарах буюу авдрыг тогших эсвэл ямар нэг зүйлээр тогших замаар авсаархан чанга чимээг гаргаж авахыг оролдох явдал юм. ийм юм. Магадгүй хэн нэгэн булшны ойролцоо зогсож байгаа байх.

10. Тоглолт, тамхины асаагуурт анхаарлаа хандуулаарай , хэрэв тэдэнд байгаа бол муу санаа байна. Нээлттэй түймэр нь хүчилтөрөгчийн нийлүүлэлтийг бүхэлд нь устгах болно.

Мөн үзнэ үү: Тэрбээр авс дээр сэрээхээс айгаад авсыг тушаав. Залгахыг хүсч байна уу? ..

Залгахыг хүсч байна уу?

Календарь

«     Август 2016    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярные новости

Заливы на карту сбербанка без предоплаты
Наверное каждый пользователь всемирной паутины Интернет, который регулярно бродит безграничными ее просторами, сталкивался с объявлениями о мгновенном заливе денег на карту. Причем подобного рода операция

Банковская карта МТС
вернутся к содержимому Кроме стандартного кредитования физических лиц многие банки предлагают своим потенциальным клиентам получить кредитные банковские карты. У этого продукта есть свои тонкости и нюансы,

Надоел гипсокартон? Может, подойдёт зеркальный кассетный, реечный или натяжной потолок?
Появление гипсокартона и точечных светильников дизайнеры называют началом новой эпохи в оформлении потолка.   Лёгкость и пластичность основного материала, изобилие цветовых решений, множество вариантов

Феи огня картинки
Феи Огня Картинки По запросу « феи огня картинки » нашлось 6937 фото Боги древней греции – список. Содержание: Главные божества древней греции: 12 олимпийских богов, их помощники и спутники. Первоначальные

Ба Цзы: построить и расшифровать карты
На чем основана система Китайская метафизическая система, называемая Ба цзы, является инструментом учения Фен Шуй и используется для познания окружающего человека мира, для определения собственных возможностей

КВН Ольга Картункова: Лучшее! Карьера Ольги Картунковой: В 2006 году команда приняла участие в фестивале команд КВН. С этого момента Кар
Тука рассказывает о реальности и малюет сказки о мире без России Заместитель министра по вопросам временно оккупированных территорий и внутренне перемещенных лиц Георгий Тука не является сторонником сугубо

Герои картин Виктора Попкова
Герой картин В. Попкова 60-х («Бригада отдыхает», «Двое», «Полдень») — человек, который своим трудом утверждает себя на земле. Художнику интересны его активные и целеустремленные взаимоотношения с современной

Астрономы создали карту облаков экзопланеты Kepler-7b
Наблюдая за планетой с помощью "Спитцера" и "Кеплера" в течение более трех лет, мы смогли создать карту облаков этого гиганта. Мы не ожидали увидеть океаны или континенты, но мы обнаружили четкие следы,

Необычные картины Ruth Oosterman и ее двухлетней дочери
183 Просмотров Канадская художница Ruth Oosterman (Рут Остерман) заметила у своей двухлетней замечательной малышки с прекрасным именем Ева, тягу к творчеству которым занимается она сама уже много лет.

Базы отдыха Апрелевки, отзывы на tulp.ru: отзывы, адреса, телефоны, фото, карта, лучшая база отдыха в Апрелевке
Базы отдыха – места, где можно вволю насладиться легким ветерком, манящим ласковым солнцем и вкусной едой. В самом Апрелевке и его окрестностях расположено немало баз отдыха, но не каждая из них способна