Дата публикации: 27 января 2004 г.

Автор: Зося Собчак

Веселье на лыжах С инструктором Всегда в шлемах На лифте

1. Что вы думаете об обучении катанию на лыжах маленьких детей?
Чтобы получить истинное удовлетворение от катания на лыжах в зрелом возрасте, вам нужно начать учиться в детстве, как можно скорее. Ребенок лучше овладевает навыками вождения и с годами приобретает опыт, вначале это развлечение на склоне, а затем отдых и развлечения. Важно понимать, что маленькие дети не могут сосредоточиться на одном упражнении в течение долгого времени, и принуждение их оставаться на склоне слишком долго может отговорить их от обучения катанию на лыжах. Это должно быть весело, которое должно быть разнообразным.

2. Какой возраст является оптимальным для установки первых лыжных ступеней в аспекте здоровья?
Обучение обычно начинается в возрасте 4-5 лет, реже раньше. Ребенок должен ходить и бегать очень эффективно, должен иметь хорошую физическую координацию, а также должен уметь интересоваться этой деятельностью и понимать ее.

3. Должны ли тренировки девочек и мальчиков быть разными из-за развития костной системы?
Секс не имеет никакого значения для обучения катанию на лыжах, когда речь идет о развитии костей.

4. Считаете ли вы, что вы должны отвести ребенка на склон, чтобы привыкнуть к лыжам, прежде чем мы начнем тренировать будущего лыжника?
Я думаю, что это единственный способ показать вашему ребенку, как другие, а также дети получают удовольствие от катания на лыжах и вызывают интерес к этому виду спорта. Тогда показ вашего ребенка лыжного снаряжения может вызвать желание иметь подобное и участвовать в общем веселье на склонах

5. Какое значение имеет для безопасности и здоровья ребенка правильно подобранный лыжный инвентарь? Оборудование должно быть выбрано соответствующим образом, чтобы обеспечить безопасность ребенка. Лыжи достаточно длинные, первые около 80-90 см, крепления для легкой расстегивания и желательно хорошей компании, ботинки, которые хорошо держат лодыжку и стопу, соответствующие размеру.

6. Если мы имеем дело, например, с 3-летним ребенком, который очень хочет учиться, сколько времени такой малыш может провести в день на лыжах?
Трехлетний ребенок не может долго концентрироваться на одном упражнении, но часто очень хорошо подготовлен к катанию на лыжах, когда речь идет о развитии моторики. Поэтому, когда он показывает готовность начать обучение, это, очевидно, целесообразно, но вы не можете удерживать ребенка на склоне слишком долго. 1-2 часа в день, вероятно, достаточно времени в этом возрасте.

, Насколько серьезными могут быть последствия травмы маленького ребенка (по сравнению со взрослыми)? Дети склонны чаще падать на лыжи, чем взрослые, но у них меньше шансов получить более серьезные травмы. Для более серьезных падений очень характерны переломы костей голени, часто большеберцовая кость со спиральным течением перелома, редко с вывихом, расположенным чуть выше лыжного ботинка. Эти переломы обычно имеют право на лечение в гипсовой повязке. У взрослых большинство переломов голени требуют хирургического лечения. Иногда возникают травмы вокруг запястья и предплечья, также с переломами. Чаще всего, однако, маленькие дети оказываются в поломке, и малыш готов продолжать после стряхивания снега.

8. Как должен вести себя родитель, когда его ребенок получает травму? Оцените, насколько серьезна травма, какова причина боли и ее тяжесть. В случае сильной боли в ноге выше или на верхней границе обуви, поездка должна быть прекращена, и ребенок должен быть в состоянии вынести дискомфорт и обратиться к врачу. В любом случае более болезненной травмы ребенок, конечно, должен отдыхать, а иногда даже должен сдаться в этот день.